Quantos caminhos são possíveis na vida?
Este boletim tem como intuito te ajudar a ver o mundo de forma mais clara, sabendo separar o que importa do que não importa, porém em um nível muito mais profundo.
(Adriano Sugimoto)
Você já se perguntou qual é o melhor caminho a ser seguido na sua vida? Você teve a impressão de que era preciso achar exatamente aquilo que te faltava? E conseguiu achar?
Talvez você tenha percebido que faz alguns meses que não envio nenhum e-mail. Isso aconteceu porque estou me dedicando a algumas outras áreas da minha vida e resolvi parar momentaneamente certas atividades. Sobre essa flexibilidade e caminhos possíveis na vida é que vamos conversar agora.
Eu tenho quase certeza de que você algum dia na vida já esteve perdido. Sem saber exatamente o que fazer ou qual rumo tomar. Esse é um dilema que muitos de nós enfrentamos várias vezes na vida. Eu deveria mudar de emprego? De profissão? Morar em outra cidade? Largo tudo ou não? É aquele velho ditado: não sei se caso ou compro uma bicicleta!
Às vezes, é difícil enxergar nossa própria vida exatamente no momento em que estamos vivendo, somente depois conseguimos compreender o que realmente se passou. Para te ajudar nessa difícil tarefa separei quatro pontos para clarear sua mente.
Sempre iremos perder (para ganhar)
É comprovado pela ciência que a dor de perder algo é muito maior que o prazer de ganhar. Por isso, de forma instintiva buscamos ao máximo evitar qualquer coisa que seja reconhecida como uma perda. Seja o salário, o conforto, uma pessoa que vá morar longe, ou até um móvel velho que nunca foi usado, mas queremos guardá-lo. Em contraposição, quando a vida não está como gostaríamos, queremos adicionar coisas que potencialmente nos fariam felizes. Isso pode ser atividade física, melhor alimentação, leitura, tempo com a família, trabalhar mais, etc. Conforme vamos adicionando atividades ou coisas começamos a ter a impressão de que não fazemos nada do que queríamos fazer, pois não sobra tempo para nada. Você se sente assim?
O que raramente percebemos é que ao dizer sim para uma coisa, estamos dizendo não para todas as outras. Se trabalho até mais tarde, aquele tempo não pode ser utilizado em outro lugar. Tempo é o recurso mais precioso na Terra e é dividido igualmente para todos; ninguém pode acrescentar sequer 1 segundo no próprio dia. Sendo assim, nos resta aprender a utilizar o tempo com sabedoria, tendo em mente que nunca será possível fazer tudo que gostaríamos. Por isso, escolhas devem ser feitas, e muitas atividades devem ter “não” como resposta. É sabendo perder que nos abrimos para ganhar.
Não existe um só caminho
É muito comum, diante das escolhas da vida, acharmos que existe uma coisa especial que irá se encaixar perfeitamente em nossa vida, e ao descobri-la iremos viver em harmonia eternamente. Se errarmos, tudo estará acabado. Bem... talvez não pensemos de forma tão exagerada assim, mas dificilmente refletimos como talvez mais de um caminho sejam possíveis. Seres humanos são flexíveis e se adaptam às situações em que se encontram, por isso, muitas vezes, depende mais de nós do que do local ou situação em que nos encontramos.
Quando você se ver em um dilema para escolher entre dois caminhos diferentes, busque perceber como que, se ambos são atraentes, você talvez possa seguir qualquer um dos dois sem nenhum problema.
Outro ponto importante sobre os caminhos da vida é saber considerar mais possibilidades. No empreendedorismo isso seria chamado de “pensar fora da caixa”. Particularmente quando temos um problema, existe a tendência de querer resolvê-lo atacando direto aquilo que nos incomoda. O que não se percebe é que existem muitas outras formas de resolver que não estão diretamente ligados àquilo. Pense em alguém que tem um trabalho estressante e está buscando a todo custo mudar de emprego. Talvez essa pessoa não veja que algo dentro dela a deixa inquieta e provavelmente o problema se repetiria em outro local de trabalho. Talvez se essa pessoa cuidasse mais dos seus relacionamentos ou da saúde, o problema no trabalho diminuiria consideravelmente.
Nada é para sempre
Se eu tivesse seguido o caminho que escolhi com 18 anos ao entrar na faculdade, eu não estaria escrevendo esse texto para você. Formei-me em engenharia de materiais, que aliás nunca cheguei a exercer especificamente nessa área. Eu fui para a área do empreendedorismo, acabei parando em desenvolvimento pessoal com coaching e programação neurolinguística e hoje acabei de terminar um mestrado em psicologia. Se eu soubesse disso desde o começo, provavelmente teria seguido um caminho muito diferente desde o início, mas se fosse esse o caso, eu não seria quem eu sou hoje.
O ditado “Deus escreve certo por linhas tortas” é muito relevante para ser refletido aqui. Eu não vejo que Deus escreve errado, mas com certeza nós não temos como ler as escrituras de Deus diretamente. Somente com o passar do tempo que conseguirmos compreender como foi montado o quebra-cabeça.
Seja lá o que você escolher ou o que você esteja fazendo nesse momento, lembre-se que é temporário! Nada dura para sempre! E o que devemos evitar é perder o presente porque achamos que estamos no lugar errado. Quem se acha infeliz em um lugar, perde a chance de aproveitar onde está e quando vai para outro, descobre que lá não era o que tinha imaginado.
Viva um dia de cada vez, pois tudo que você está passando agora irá terminar, mais cedo ou mais tarde. E lá na frente você irá colher somente os frutos que plantar agora.
A primeira impressão não é a que fica
Se você já tentou meditar alguma vez na vida, é muito provável que você tenha tido uma experiência bem ruim, pelo menos no começo. Pois é muito difícil aquietar uma mente que nunca treinou para isso. Porém, com o tempo, a meditação é algo que pode transformar completamente uma pessoa.
Da mesma forma são todas as outras atividades em nossa vida. Não é da primeira vez que iremos conhecer de fato como aquilo será a longo prazo. Lembro de quando comecei diversos trabalhos voluntários em Belo Horizonte, inicialmente dava vontade sair correndo, pois tudo parecia que não era para mim. No entanto, alguns meses depois eu já não sabia viver sem aquelas atividades.
A lição aqui é que as atividades importantes de nossa vida podem demorar para dar frutos, por isso é preciso persistência para descobrir o que realmente serve ou não para cada um de nós. Ao escolher um caminho, você precisa saber que somente depois de trilá-lo por um bom tempo você saberá como realmente é aquilo. Busque conversar sinceramente consigo mesmo se você acha que aqui realmente não é para você, ou é somente seu desejo de fugir e negar que está falando mais algo.
Minhas notas:
Este boletim foi inspirado em meu novo curso 3-em-1, onde combinei 3 jornadas distintas em um só lugar, onde você poderá experimentar 3 caminhos muito diferentes, mas que podem levar ao mesmo lugar, dependendo do momento em que você se encontra. Nele você terá 7 dias de Coaching, 7 dias de Mindfulness e 7 dias Terapia Cognitivo Comportamental.
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Te vejo lá dentro!
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Muito obrigado.
Um forte abraço.
E tchau!